原本王忱还说,等老太太教完第一个音,自己五禽戏应该已经练习完一遍。

  正好再和其他人一起练习,不然自己一个人在这儿发音,会感觉比较奇怪。

  这下不用奇怪了,自己得去前面教怎么发声了。

  王忱看向老太太,这时老太太也在看着王忱,叹了口气,王忱走到老太太所在的位置。

  然后对着众人说到:“五脏有五音,分别是宫商角徵羽。

  其对应的脏器分别是,脾肺肝心肾。

  第一个音我们先学肾脏,羽这个音,如果你直接发羽这个音,那肾脏不会理你。

  因为我们在发肾脏这个音的时候,实际上是发的‘吹’所以在逼肾脏的毒时,用吹的。

  怎么吹呢?你站好后,用说压住后背,肾的位置,然后深吸一口气。

  一只脚向前,一只脚在后,身体往前倾,而后去按摩肾的位置。

  身体要弓起来,压到肾,然后‘吹’。”

  “这个气吐完以后,并没有结束,现在才是真正开始逼毒。

  这时没有气了,就把肛门提起来,最后一口气,已经发不出声音了,是无形的气,无声的吹。

  用力量逼出所有的气,把毒也一起逼出去,做完之后全身都汗,这就是吹声。”

  说完王忱开始示范起来,众人也开始跟着学了起来。

  在众人练习的时候,沈鸿远父子两带着诺斯一起来往这边过来。

  刚到医馆街,就被满街吹气的人给吓了一跳。

  等穿过人群,看见医馆的众人也在吹气时,父子两马上明白过来,肯定是王忱在教授一些医家延年益寿的东西。https://cdn.y13398281206.com/apk/aidufree.apk 爱读免费小说app更新最快,无广告,陈年老书虫客服帮您找想看的书!

  于是父子俩一行人就这么在医馆门前看了起来。

  而诺斯看到这个情况以为,这就是华夏功夫的一种,也在一旁跟着学。

  等王忱教完之后,看见沈家父子在医馆门口,便来到两人面前,问道:“沈董这么早过来是有什么事吗?”

  “是有点事儿,想着在你坐诊之前和你说一下,便这会儿过来了。”沈鸿远回道。

  而一旁的沈毅已经不好关心他们过来的事儿了,对

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