“噢哩谢特！”
阿伦觉得自己背上的力量一轻，直接滚到了地上，顺势就这么一躺，仰面朝着屋顶，四仰八叉的躺在减震垫上，不住的发出不文明的赞叹声。
符冲此刻笑眯眯的望着他。
这一通大约九十分钟的操练下来，符冲把这小子都快给练废了。
就在刚刚，上一组深蹲，直接就把这货给蹲哭了。
但对于健身的人来说，难受的同时，当他发现自己的力量已经又上一个台阶的时候，这种痛苦同样会把他的欣喜给放大几倍。
这有点像是玩游戏，你要是作弊获得的胜利，虽然也有喜悦感，但总不如千辛万苦获得的胜利更加让人激动。
这时候的阿伦就是这样，身体的痛苦和精神上的愉蜕，把他的情感放大了，整个人都有一种扭曲的快乐。
符冲踢了他一脚：“让开，我也蹲两组”。
阿伦躺在垫子上，连一根手指头都懒的动：“我动不了，让我就在这里躺一下，真是太棒了，比和一個姑娘来一发还棒”。
符冲瞟了他一眼，直接伸手拽住了他的腿，把阿伦整个人如同拖一只死狗似的，我拖到了一边。
自己站到了深蹲架上，开始热身。
阿伦看到符冲要蹲，把脑袋抬了一下，望着符冲深蹲。
“噢，你还是人么！”
阿伦看到符冲给自己加的重量，便来了一句。
符冲根本就没有搭理他，直接给自己来了一组十六个后，觉得自己的两条大腿有点感觉了，这才把肩上的杠铃放回到架子上。
“你还说你没上科技？”
符冲回头扫了他一眼，一句话也没有说。
阿伦这边正要再和符冲叨上两句，突然间见到头顶个影子，下意识的往上看去，瞬间觉得什么东西落到自已的脸上。
伸手摸了一下，立刻惊道：“噢，谢特！”
这可不是骂人，而是他刚才真的摸到了一坨谢特。
谁拉的？
那肯定不是符冲拉的，也不可能是别的家伙，至于银豹什么的拉出来的谢特估计都能糊阿伦一脸。
不用问了，除了鹦鹉就没有别人。https://cdn.y13398281206.com/apk/aidufree.apk 爱读免费小说app更新最快，无广告，陈年老书虫客服帮您找想看的书！
“叫二爷！”
鹦鹉站在了旁边的卧推凳上，冲着地下躺着的阿伦就来了一句。
这段时间，鹦鹉和一帮人混在一起，对的，就是五伯手下的工人，这些人有一部分是符冲的族侄，另外一部分也都是中国人或者华裔。
大家对于四大名著都是有点了解的，加上这帮家伙也乐意和鹦鹉逗，所以符冲家的鹦鹉就有了几个名字。
大名叫绿二爷，因为它老是用关二爷的语气说话，所以一帮小子就这么凑热闹叫它。
也有叫二爷的。
人家这么叫了几次之后，鹦鹉似乎觉得自己好像真是叫二爷了，缝人就和人介绍要叫自己二爷。
当然，也和符冲说过，但是被符冲揍了几次之后，鹦鹉就不敢了，但在鹦鹉的认知中，可能觉得自己就叫二爷或者关二爷吧吧。
符冲叫它绿皮，或者绿皮怪。
阿伦哪里懂中文，脸上还糊着一泡鸟屎呢，嘴里怎么可能干净。
“玛渍伐克……”。
听到阿伦暴粗口，绿二这哪里
阿伦觉得自己背上的力量一轻，直接滚到了地上，顺势就这么一躺，仰面朝着屋顶，四仰八叉的躺在减震垫上，不住的发出不文明的赞叹声。
符冲此刻笑眯眯的望着他。
这一通大约九十分钟的操练下来，符冲把这小子都快给练废了。
就在刚刚，上一组深蹲，直接就把这货给蹲哭了。
但对于健身的人来说，难受的同时，当他发现自己的力量已经又上一个台阶的时候，这种痛苦同样会把他的欣喜给放大几倍。
这有点像是玩游戏，你要是作弊获得的胜利，虽然也有喜悦感，但总不如千辛万苦获得的胜利更加让人激动。
这时候的阿伦就是这样，身体的痛苦和精神上的愉蜕，把他的情感放大了，整个人都有一种扭曲的快乐。
符冲踢了他一脚：“让开，我也蹲两组”。
阿伦躺在垫子上，连一根手指头都懒的动：“我动不了，让我就在这里躺一下，真是太棒了，比和一個姑娘来一发还棒”。
符冲瞟了他一眼，直接伸手拽住了他的腿，把阿伦整个人如同拖一只死狗似的，我拖到了一边。
自己站到了深蹲架上，开始热身。
阿伦看到符冲要蹲，把脑袋抬了一下，望着符冲深蹲。
“噢，你还是人么！”
阿伦看到符冲给自己加的重量，便来了一句。
符冲根本就没有搭理他，直接给自己来了一组十六个后，觉得自己的两条大腿有点感觉了，这才把肩上的杠铃放回到架子上。
“你还说你没上科技？”
符冲回头扫了他一眼，一句话也没有说。
阿伦这边正要再和符冲叨上两句，突然间见到头顶个影子，下意识的往上看去，瞬间觉得什么东西落到自已的脸上。
伸手摸了一下，立刻惊道：“噢，谢特！”
这可不是骂人，而是他刚才真的摸到了一坨谢特。
谁拉的？
那肯定不是符冲拉的，也不可能是别的家伙，至于银豹什么的拉出来的谢特估计都能糊阿伦一脸。
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鹦鹉站在了旁边的卧推凳上，冲着地下躺着的阿伦就来了一句。
这段时间，鹦鹉和一帮人混在一起，对的，就是五伯手下的工人，这些人有一部分是符冲的族侄，另外一部分也都是中国人或者华裔。
大家对于四大名著都是有点了解的，加上这帮家伙也乐意和鹦鹉逗，所以符冲家的鹦鹉就有了几个名字。
大名叫绿二爷，因为它老是用关二爷的语气说话，所以一帮小子就这么凑热闹叫它。
也有叫二爷的。
人家这么叫了几次之后，鹦鹉似乎觉得自己好像真是叫二爷了，缝人就和人介绍要叫自己二爷。
当然，也和符冲说过，但是被符冲揍了几次之后，鹦鹉就不敢了，但在鹦鹉的认知中，可能觉得自己就叫二爷或者关二爷吧吧。
符冲叫它绿皮，或者绿皮怪。
阿伦哪里懂中文，脸上还糊着一泡鸟屎呢，嘴里怎么可能干净。
“玛渍伐克……”。
听到阿伦暴粗口，绿二这哪里
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